「氣の呼吸法―全身に酸素を送り治癒力を高める 」藤平光一

氣の呼吸法―全身に酸素を送り治癒力を高める (幻冬舎文庫)
藤平 光一
4344411773呼吸がヘタだな、と思うことが多々あり、色々探した中で選んだ1冊。
退屈なビジネス書みたいなので、流し読みして、実践的なところだけきちんと読んだ。呼吸法は時々試している。正しいか分からないけど。

こういうのは本で済ませずに、1回でも教わると違うんだろうな~と思う。

テーマ : 最近読んだ本
ジャンル : 本・雑誌

コメントの投稿

非公開コメント

スポンサードリンク
プロフィール

mari

  • Author:mari
  • 【好きな作家】
    P・K・ディック、J・G・バラード、ウィリアム・ギブソン、小松左京、ポール・オースター、F・カフカ、安部公房 etc…
    【好きな漫画家】
    ひろき真冬、小畑健、ゆでたまご、浦沢直樹、松本零士、手塚治虫、山根和俊、etc…

    ◆日記ブログ
    此処ではない何処か
    ◆多肉植物日記
    多肉を愛して夢を見よ
    ◆私が行ったライブハウス情報
    Live House Note
    ◆スイーツブログ
    Musee du Chocolat
カテゴリ
スポンサードリンク
月別アーカイブ
ブログ内検索
リンク